Pratiques Artistiques et Technique Alexander
Comme comédien, F.M. Alexander a été confronté à un problème d'aphonie qu'il a surmonté en développant des outils de coordination psychique, émotionnel et physique. La pratique régulière de ces outils lui ont permis d'améliorer sa qualité de relation avec lui même et les autres. Plus encore, il a évolué dans sa pratique artistique au delà des objectifs qu'il s'était fixé au départ.
Si vous souhaitez progresser dans votre art, la Technique Alexander vous apporte l'essentiel :
- créativité,
- qualité de présence
- fluidité du geste et de la pensée
- précision dans vos intentions
- travaille en confort et prévention des TMS
TÉMOIGNAGES
"J'exerce la danse classiquedepuis mon enfance. aprèsune grosse entorse, j'ai rencontré des difficultés d'équilibre sévère. J'ai consulté Françoise en séance Alexander. Après quelques séances j'ai repris des appuis fiables et retrouvé un équilibre plus stable. J'ai à nouveau confiance pour les sauts et les réceptions de sauts et l'exécution de figures élaborées. La Technique Alexander est un sésame pour les danseurs" - Caroline D. Grenoble Février 2020